2010年05月29日
さむのー
さむよのー ストーブしまわんねよのー 灯油まだ、かわねまねー
この寒さのせいだが 昨日Run2肥満が以来さいって
ストレッチの後 ウォーミングアップ中・・・(*ﾟДﾟ) ｱﾚ？
右の腰あたりが・・・(〃__) なんだが やてしまったみでーだい・・(>_<)
無理せず 肥満外来を休ませてもらいました・・・今朝 すっこし違和感が・・・
この調子で いっど やべーみでいだ・・・(*_*;
しばらくぶりで 腰痛友の会・・・ご入隊しそうﾋﾞｪ─･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･─ﾝ!!
まずは いつもどうり 温泉いてあっためで 今日は無理せず
ゆっくりしてっがのー・・・(；´-｀)｡oO(やっでごど、あたなさ～)
Posted by 黒ペケ at 05:42│Comments(2)
│最近の出来事
この記事へのコメント
ほんとでさんぶよの～
今朝、腰にホッカイロ貼りました。
でっての～。
黒ペケさんもお大事にm(__)m
今朝、腰にホッカイロ貼りました。
でっての～。
黒ペケさんもお大事にm(__)m
Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 2010年05月29日 07:54
仏壇屋のおばちゃん おはようございます
ありがとうございます。。。
さんぶぐで こまるの～
黒ペケも 腰さ ホッカイロはろー
ありがとうございます。。。
さんぶぐで こまるの～
黒ペケも 腰さ ホッカイロはろー
Posted by 黒ペケ
at 2010年05月29日 07:58
at 2010年05月29日 07:58
